SUP JOGA

SUP joga je odlična poletna osvežitev in priložnost, da doživiš jogo in se povežeš s sabo na najboljši možni način – v naravi.

Jezero bo poskrbelo, da se boš lažje zazibal/a v svojo notranjost in seveda dodalo dobrodošel izziv pri izvajanju asan.

Revitalizirajoč občutek po praksi te bo spremljal še cel dan…

Med poletjem ponujam možnost joge na SUP deskah.
V sodelovanju z zoo station velenje organiziram prakso joge na Velenjskem jezeru v jutranjem terminu ob nedeljah (junij, julij, avgust).

Voda ali Jala je element čustev, ustvarjalnosti, strasti in užitka, in je povezan z drugo čakro (svadhisthana ali sakralna čakra), ki se nahaja v predelu medenice. Ta element nas spodbuja, da se poglobimo v svoja čustvena telesa, počastimo svojo intuicijo in sledimo svojim strastem.

Voda neguje telo in povezovanje z njo med prakso joge ti bo omogočilo, da okrepiš in sprostiš svoje kolke in medenico, sprostite napetost in postanete bolj prožni in fluidni.

Vadba je prilagojena in primerna tudi za začetnike.
Vse skupaj traja 90 min.

Cena = 15 €.
V ceno je zajeta praksa joge in SUP deska.

Prijava je obvezna, saj je število mest omejeno.
Mesto si zagotoviš s plačilom na TRR.

URNIK za SUP jogo za poletje 2021 se objavi v začetku junija 2021.


Kako ti lahko pomagam?
Pošlji sporočilo, z veseljem odgovorim.